「私がいなくなったら、あなたが困るでしょう？」
母がそう言ったのは、入院していた病室でのことでした。
それまで“生前整理”なんて、もっと年をとってから考えればいいと思っていました。
でも、その一言が胸に刺さって、帰宅してすぐに、引き出しの奥の古い通帳や書類を取り出しました。
生前整理ってなに？断捨離とは違うの？
“生前整理”は、自分が元気なうちに、大切な人に迷惑をかけないようにモノやお金、気持ちを整理することです。
「ただの片付け」と思っていたけれど、本当は、これからの人生を心地よく生きるための準備でした。
私がまず手をつけたこと
- 使っていない洋服や食器をリサイクルショップへ
- 何十年も前の年賀状や書類を処分
- 家族写真はデータ化してアルバムに
- エンディングノートを購入し、少しずつ書き始める
どれも小さなことですが、「ちゃんと向き合ってる」という実感が、気持ちを穏やかにしてくれました。
心の中にあった不安が、少しずつほどけた
「もし突然倒れたら」「誰にも伝えていない暗証番号や希望はどうなるの？」
そんな漠然とした不安が、エンディングノートに書き込むことで、整理されていきました。
母の言葉がくれた“きっかけ”
母の言葉は、「人生を大切にしましょう」という優しいメッセージだったのかもしれません。
生前整理は、“死”の準備ではなく、“これから”の暮らしの準備。
少しずつでもいい。今のうちに始めてみませんか？
まとめ
- 生前整理は「今を整える」こと
- 大切な人への“思いやり”でもある
- 一歩踏み出せば、気持ちもすっきりする
あなたも、あなたの大切な人も。
笑顔で過ごすために、今日から一歩ずつ始めてみませんか？
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